منتديات العاشق

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات العاشق

¤ منتديات العاشق الرسمي ¤


    اهمية التفاح

    القيصر
    القيصر
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المشاركات عدد المشاركات : 354
    نقاط التميز نقاط التميز : 464
    الأعجابات الأعجابات : 12
    المزاج * : اهمية التفاح Bahaha10
    الدوله * الدوله * : اهمية التفاح 012
    لـۅنـ,ـكـ آلــمـفـ,ـضل : اهمية التفاح Gareebtouse-305d637764
    آلـهـ,ـۅآيـ,ـة : اهمية التفاح Sports10
    الانمي المفضل :
    • one piece

    السيرة الذاتية : ضع sms الخاص بك
    الجنس الجنس : ذكر
    الدعـاء : اهمية التفاح Img_1311
    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/09/2015

    اهمية التفاح Empty اهمية التفاح

    مُساهمة من طرف القيصر السبت 10 أكتوبر 2015, 11:25 am

    يوما بعد يوم يثبت العلماء أن تناول المواد الغذائية الطبيعية أكثر فائدة للصحة وأفضل تأثيرا على قدرات الإنسان كافة، لما فيها من مواد طبيعية ومفيدة للوصول إلى صحة أفضل بشكل عام.



    * تناول خمس تفاحات على الأقل أسبوعيا يساعد على التنفس بسهولة.
    وهذه الدراسة أكدت صحة المثل الشعبي الإنجليزي المتوارث وهو تفاحة واحدة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت .

    * توصلت الدراسات الحديثة أن الفائدة الناتجة عن عصير التفاح ، قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم ضمن حدودها الطبيعية. ويرى الباحثون أن شرب عصير التفاح مع إحدى الوجبات السريعة الدسمة قد يكفي لحماية الشرايين والقلب من التأثيرات السلبية للدهون المتناولة.



    * كما أضافت الدراسة أن التفاح مفيد في علاج حالات الإمساك والإسهال وأن شم التفاح الناضج والطازج هو علاج لحالات الوهن والخمول والاكتئاب.

    * ومن المعروف أن التفاح من أهم المواد الغذائية للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن وقد عرفه الفراعنة كوسيلة فعالة للحفاظ على الصحة العامة وصحة القلب ونضارة البشرة . بالإضافة إلى أنه مغذ ويساعد على تخفيض الوزن . . وتناول تفاحة واحدة يوميا يحقق الاستفادة منه.

    * وأكدت الدراسات أن تناول الأم والطفل للتفاح له عدة فوائد حيث إنه يحتوي على فيتامين (ج) الذي يعد الواقي ضد نزلات البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى أنه غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية .

    إن للتفاح فوائد أخرى عديدة أهمها أن رائحته الطبيعية تقلل من حدة القلق والتوتر وتخفف من حالات الإصابة بالصداع النصفي ، ويرجع ذلك في رأي الباحثين إلى أن هذه الرائحة تزيد من نشاط موجات الأنف

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 21 سبتمبر 2024, 8:46 pm