لف تحية وسلام لاعضائنا الكرام اليوم وبعد غياب طويل عدت ومعي نصائح صحية
وترتكز على السمنة انا والاخت ديالا نعاني من مشكلة وهي النحافة
اولا من هو النحيف ؟ هو من وزنه اقل من 18.5كغ
ولماذا السمنة؟ السمنة ليست جيدة للبنت لانه وفي عئرنا هاد البنت السمينة راح تواجه مشاكل ومنها:
1 على الصعيد العملي
2 على الصعيد الاجتماعي
3 وعلى العلاقات (استغفر الله)
اما للولد هي ايضا مزعجة لان الكل سوف يضايقه
السمنة وانصح بها نفسي اولا ثم انتم يا اعضائنا و اختي ديالا
اعراض السمنة :
ضيق التنفس
الالام المفاصل
التعرض للنوبات قلبية
و امكانية حدوث جلطة دماغية
اعراض لمن اراد السمنة :
التواء الامعاء
الاستفراغ بعد اكل الدهنيات
الالام حاد على مستوى الراس و الرقبة
و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته